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Bruno Dolbeth

4 Fatores positivos que o COVID19 trouxe para as empresas

1024 465 Bruno Dolbeth

Toda esta crise instalada derivada do COVID-19 obrigou muitas empresas a terem de se adaptar rapidamente para conseguirem de alguma forma, manter a sua atividade económica e os seus colaboradores. Muitas delas possibilitaram que os seus colaboradores trabalhassem a partir de casa, outras mudaram completamente os seus processos produtivos, no intuito de ajudar a dar…

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Dicas da Especialista: Levar este período com humor e leveza

1024 512 Bruno Dolbeth

    Este é o quinto tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’. As quartas dicas dedicadas ao tema ‘Manter a Rotina de Trabalho’ estão disponíveis, e pode consultá-las aqui! Continue a ler ou conheça agora a solução personalizada que criámos para a sua empresa de forma a proteger…

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Dicas da Especialista: Manter a rotina de trabalho

960 600 Bruno Dolbeth

  Bem-vindo ao quarto tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’. Esta é uma rubrica que pretende, oferecer um conjunto de dicas sugeridas pela nossa psicóloga especialista Joana Sousa. As terceiras dicas dedicadas ao tema ‘Manter um estilo de vida ativo e saudável’ já estão disponíveis, e pode consultá-las…

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Dicas da Especialista: Manter um estilo de vida ativo e saudável 

800 533 Bruno Dolbeth

Este é o terceiro tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’.   Esta é uma rubrica que pretende, oferecer um conjunto de dicas sugeridas pela nossa psicóloga especialista Joana Sousa, que podem ajudar os seus colaboradores a lidarem com a situação de isolamento e distanciamento social, de forma a…

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Dicas da Especialista: Como evitar emoções negativas e comportamentos tóxicos

1024 512 Bruno Dolbeth

Bem vindos ao segundo tema da rubrica ‘Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19’.   Para quem ainda não conhece a nossa nova rubrica, esta pretende oferecer um conjunto de dicas sugeridas pela nossa psicóloga especialista Joana Sousa, que nos podem ajudar a lidar com a situação de isolamento e distanciamento social,…

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Dicas da Especialista: Gerir a saúde mental e emocional em tempos de COVID-19

831 467 Bruno Dolbeth

  Esta é a nova rubrica do nosso blog que pretende oferecer dicas para uma melhor gestão da saúde mental e emocional em tempos de COVID-19. São 24 Dicas sugeridas pela nossa Psicóloga Joana Sousa e que pode consultar sempre que quiser. As dicas focam 7 temáticas distintas que serão partilhadas ao longo das próximas…

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Positive News by Workwell #2: A alimentação pode ajudar no combate do COVID-19?

792 528 Bruno Dolbeth

O Coronavírus tem tido um impacto absoluto nas comunidades a uma escala mundial, e muitas pessoas questionam-se sobre o que podem fazer para se manterem saudáveis. Lavar as mãos frequentemente, isolamento em casa e uma boa higiene diária são as medidas preventivas indispensáveis, mas também é importante que nos mantenhamos saudáveis. Alguns estudos demonstram, que…

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Positive News by Workwell #1 Covid-19 | Trabalhar a partir de casa: Dicas para nos mantermos produtivos e motivados

960 675 Bruno Dolbeth

#1 Covid-19 | Trabalhar a partir de casa: Dicas para nos mantermos produtivos e motivados   As empresas estão a atravessar um período de fragilidade derivado do Covid-19. Esta pandemia altamente contagiosa está a obrigar empresas de inúmeros setores, a mandar os seus colaboradores para casa numa resposta de contingência ao surto. É então dado…

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A PANDEMIA COVID-19 | QUAL O IMPACTO NAS EMPRESAS E NOS SEUS COLABORADORES?

768 372 Bruno Dolbeth

Um estudo publicado em 2014 pela revista The Lancet, demonstrou que 54,5% dos sobreviventes do SARS, manifestaram transtornos de stress pós-traumático, e 39% tiveram depressão. De forma factual sabemos que o SARS matou mais de 800 pessoas – uma escala muito inferior à do Covid-19 que já vitimou mais de 5.000 pessoas mundialmente. Mais do…

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5 DICAS PARA SER MAIS FELIZ NO TRABALHO

900 601 Bruno Dolbeth

E se olhássemos para o local de trabalho como um sítio ideal para promover a felicidade e um ambiente positivo para todos? Um estudo realizado pela Staples, revela que ‘Demasiados trabalhadores em Portugal estão frustrados nos seus locais de trabalho’. Neste estudo, 92% dos inquiridos revelaram sentir-se “frustrados” em relação ao seu local de trabalho.…

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